vcvetu.ru:
Советы
Доклады
Лекции

Растения
Цветы
Дерьвья
Огород
Удобрения
Уход

опубликовать

Театрализованное представление «Здоровая пища» Ведущий


Скачать 94.87 Kb.
НазваниеТеатрализованное представление «Здоровая пища» Ведущий
Дата01.03.2013
Размер94.87 Kb.
ТипТексты
vcvetu.ru > Огород > Тексты
Театрализованное представление «Здоровая пища»

Ведущий. Немало бед и болезней можно предотвратить, если с раннего детства питаться рационально. Это значит, что питание должно быть разнообразным: есть нужно все — мясо, яйца, молочные продукты, рыбу, крупы и обязательно овощи и фрукты.
Чтобы стройным, сильным быть,

Нужно овощи любить!

(Инсценируется стихотворение "Спор овощей".)
Овощи.

Кто из нас, из овощей,

И вкуснее, и нужней? Кто при всех болезнях

Будет всех полезней?
Автор.

Выскочил горошек —

Ну и хвастунишка!
Горошек (весело).

Я такой хорошенький

Зелененький мальчишка!

Если только захочу,

Всех горошком угощу!
Автор.

От обиды покраснев,

Свекла проворчала...
Свекла (важно).

Дай сказать хоть слово мне,

Выслушай сначала.

Я нужна и для борща,

И для винегрета,

Кушай сам и угощай —

Лучше свеклы нету!
Капуста (перебивая).

Ты уж, свекла, помолчи!

Из капусты варят щи!

А какие вкусные

пироги капустные! Зайки-плутишки

любят кочерыжки! Угощу ребяток

кочерыжкой сладкой.

Огурец (задорно).

Дети будут все довольны,

Съев огурчик малосольный.

А уж свежий огуречик

Всем понравится, конечно!
Редиска (скромно). Я — румяная редиска,

Поклонюсь вам низко-низко,

А хвалить себя зачем?

Я и так известна всем!
Морковь (кокетливо).

Про меня рассказ недлинный:

Кто не знает

витамины?

Пей всегда морковный сок

И грызи морковку —

Будешь ты

всегда, дружок,

Крепким, сильным, ловким.
Автор.

Тут надулся помидор и промолвил строго...
Помидор.

Не болтай, морковка, вздор,

Помолчи немного.

Самый вкусный и приятный

Уж. конечно, сок томатный:

Ведущий.

В жизни каждого человека большую роль играет пища. Сегодня, ребята, мы отправимся в удивительную страну правильного питания, где узнаем много нового, а может быть, просто вспомним забытое старое. Правильное питание — это залог здоровья человека, а здоровье — фундамент счастья. Конечно, одного здоровья для счастья мало, но и без здоровья настоящего и полного счастья быть не может. Многие ребята питаются неправильно: одни заигрываются и совсем забывают про еду, другие постоянно жуют сухари, печенье, конфеты, а придет время обеда — аппетита нет.

(Инсценируется стихотворение про девочку, которая плохо ела.)
Автор.

Юля плохо кушает,

Никого не слушает.
Мама.

Съешь яичко,

Юлечка! Юля.

Не хочу, мамулечка.

Мама

Съешь с колбаской бутерброд.
Автор.

Прикрывает Юля рот.
Мама.

Супик?
Юля.

Нет!
Мама

Котлетку?
Юля.

Нет!
Автор.

Стынет Юлечкин обед.
Мама.

Что с тобою, Юлечка?
Юля.

Ничего, мамулечка.
Бабушка.

Сделай, внученька, глоточек,

Проглоти еще кусочек,

Пожалей нас, Юлечка!
Юля.

Не могу, бабулечка!
Автор.

Мама с бабушкой в слезах,

Тает Юля на глазах!

Появился детский врач

Глеб Сергеевич Пугач.

Смотрит строго и сердито.
Доктор.

Нет у Юли аппетита?

Только вижу, что она,

Безусловно, не больна!

Я скажу тебе, девица:

— Все едят — и зверь,

И птица,

От зайчат и до котят

Все на свете есть хотят!
Автор.

Попрощался с Юлей врач

Глеб Сергеевич Пугач.

И сказала громко Юля.

-Накорми меня, мамуля!
Заранее подготовленные ученики по очереди представляют

овощи и делают сообщения?



Горох богат растительными белками, содержит углеводы, витамины А, В, С, минеральные вещества, большое количество Сахаров. Широко используется в диетическом и лечебном питании.

Баклажан — ценная овощная культура. Содержит витамины, минеральные соли. Употребление баклажанов уменьшает вероятность сердечно­сосудистых заболеваний, они особенно полезны пожилым и полным людям.

Редис появился сравнительно недавно — всего несколько столетий назад. Это ценный пищевой продукт. В нем содержатся витамины, минеральные соли, способствующие обмену веществ, улучшению пищеварения, возбуждению аппетита.

Морковь — очень полезная овощная культура. В ней содержится большое количество витамина А, глюкоза, сахароза, минеральные вещества, витамины В, С, Е.

Морковь рекомендуют употреблять при заболеваниях печени, почек, сердца, для лечения малокровия.

Свекла отличается высоким содержанием Сахаров, значительным количеством минеральных солей, витаминов В, С, имеет также полезные кислоты. Используется в лечебном питании при заболеваниях печени, малокровии.

Лук издавна считался средством, предохраняющим от инфекционных заболеваний, поэтому с давних времен его использовали не только в пищу, но и как лекарственное средство против желудочно-кишечных воспалений, для заживления ран. Древние египтяне считали лук священным растением, а римские воины носили лук на шее в качестве амулета. Лук используют в пищу в качестве приправы. Он богат растительными белками, минеральными солями, витаминами В и С, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и усвоение пищи.

Огурец — самая древняя овощная культура. Название овоща связано со словом "аорос" — неспелый, незрелый. Огурцы ценятся, пока не пожелтели, то есть не созрели. Щелочные соли, содержащиеся в огурцах, снижают кислотность желу­дочного сока и способствуют лучшему усвоению жиров и белков. В лечебном питании свежие огурцы применяются при ожирении, а наличие в них солей железа содействует лечению малокровия.

Капуста известна с глубокой древности. Свое имя получила от слова "капут", что по латыни значит "голова". Бывает белокочанная и краснокочанная капуста, брюссельская и цветная, которая превосходит всех своих сестер по количеству белков. Есть еще "безголовая" капуста — кольраби. Ее выращивают ради разросшейся кочерыжки. По содержанию витаминов кольраби не уступает апельсинам и мандаринам.

Капуста — продукт большой лечебной и питательной ценности. В ней есть углеводы, растительные белки, минеральные вещества, витамины А, В, С. Сок свежей капусты содержит много витаминов, используется в лечебных целях, так как обладает противовоспалительным действием, ускоряет заживляет раны, способствует свертыванию крови

Автор:

Витаминов много в нем,

Мы его охотно пьем!

А вот, ребята, загадка:

У окна поставьте ящик,

Поливайте только чаще,

И тогда, как верный друг,

К вам придет зеленый...
Дети.

Лук!
Лук.

Я — приправа в каждом блюде

И всегда полезен людям.

Угадали? Я — ваш друг,

Я — простой зеленый лук!
Картошка (скромно).

Я — картошка, так скромна!

Слова не сказала...

Но картошка так нужна

И большим, и мальм!
Баклажаны (робко).

Баклажанная икра

Так вкусна, полезна...

Автор:

Спор давно кончать пора!
Овощи (хором).

Спорить бесполезно!
(Слышится стук, все замолкают.)
Овощи.

Кто-то, кажется, стучится!
(Входит доктор Айболит.)
Овощи (радостно).

Это доктор Айболит!
Айболит.

Ну, конечно, это я!

О чем спорите, друзья?

Овощи.

Кто из нас из овощей,

Всех полезней и важней?

Кто при всех болезнях

Будет всех полезней?
Айболит (похаживая),

Чтоб здоровым, сильным быть,

Надо овощи любить

Все без исключенья,

В этом нет сомненья!

В каждом польза есть и вкус,

И решить я не берусь:

Кто из вас вкуснее,

Кто из вас нужнее!

Помидоры пользуются спросом во всем мире. На их родине, в Южной Америке, помидоры называли "томаты". Мореходы, которые привезли то­маты в Европу, не знали, что это7овощ. Европейцы сажали томаты в саду, на клумбах для красоты. Плоды томатов были желтые, мелкие, похожие на яблочки. Восхищенные итальянцы говорили о них: "Помодоро!", что означало "золотое яблоко". Так томат стал называться помидором. Помидоры богаты витаминами А, В, С, минеральными веществами. Применяются в лечебном питании при различных нарушениях обмена веществ, заболеваниях сердца, желудка. Чтобы было хорошее зрение, нужно каждый день выпивать по стакану томатного сока. Картофель попал в Европу из Южной Америки на кораблях Христофора Колумба. В те далекие времена картофельные клубни были роскошью. Как большую ценность их преподносили в качестве подарка вельможам. И прошло немало лет, пока клубни поселились на крестьянских огородах. Сегодня картофель называют "вторым хлебом". Клубни картофеля не только питательны, но и полезны. В них много крахмала, клетчатки, белков, сахара, витаминов. Картофель широко используется в народной медицине: сырой тертый картофель прикладывают к ожогам, картофельный сок применяют при заболеваниях желудка.

В Румынии находится единственный в мире памятник картофелю. А в бельгийской столице — городе Брюсселе — размещается музей картофеля. Появляется Всезнайка. Он предлагает детям ответить на вопросы викторины "Овощи",

  1. Какой овощ называют "вторым хлебом"? (Картофель.)

  2. Как называли помидоры на их родине, в Южной Америке? (Томаты.)




  1. Какой овощ получил имя от слова "капут", что по-латыни значит "голова"? (Капуста.)

  2. Какой овощ едят незрелым? (Огурцы.)

  3. Какие овощи защищают от гриппа? (Лук, чеснок.)

6. Какой овощ содержит большое количество витамина А, улучшающего
зрение? (Морковь.)

7. Назовите овощ, особенно богатый растительными белками. (Горох.)

Стихотворение Ю. Тувима "Овощи" читают наизусть две девочки.

Хозяйка однажды с базара

пришла, хозяйка с базара домой

принесла: картошку, капусту, морковку, горох,

петрушку и свеклу. Ох!.. Вот овощи спор завели

на столе — кто лучше, вкусней и нужней

на земле: картошка?

капуста?

морковка?

горох?

петрушка иль свекла?

Ох!..

Хозяйка тем временем ножик

взяла

и ножиком этим крошить начала:

капусту,

морковку,

горох,

петрушку и свеклу.

Ох!.!

Накрытые крышкою в душном

горшке

кипели-кипели в крутом кипятке:

картошка,

капуста, морковка,

горох,

петрушка и свекла.

Ох!..

И суп овощной

Оказался неплох.

Выполняется задание "Блюда из овощей". Ребята по очереди называют

овощные блюда: винегрет, пирожки с капустой, салат из свежей капусты,

салат из огурцов, салат из помидоров, салат из редиса, тушеная морковь,

салат с зеленым горошком, картофель фри и т. д.

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

Аннотация Праздник «Дары астраханской осени» Театрализованное представление
С помощью этого внеклассного мероприятия учащиеся знакомятся с овощными культурами астраханского края. Узнают новый материал из истории...

Проект «Пища должна быть лекарством». Цель проекта
Цель проекта: сформировать представление детей о том, как правильное питание может способствовать восстановлению, укреплению и сохранению...

В. А. Шемшук
В то время как пища, вызывающая неприятные ощущения, приводит к неприятностям по жизни. И оказалось, что неприятная пища питает не...

Отчет о реализации сельскохозяйственной продукции
...

И. Н. ведущий консультант специалист по ландшафтному проектированию...
Котов И. Н. ведущий консультант специалист по ландшафтному проектированию отдела развития

В. С. Лукашенко главный научный сотрудник, доктор с Х. наук А. Ш....
Инкубационное яйцо, моющее средство, моечная машина, способ мойки яиц, масса яиц. Оплодотворенность яиц, выводимость яиц, вывод цыплят....

Но что это, пища или лекарство, народная традиция или проверенное медиками средство?
Но что это, пища или лекарство, народная традиция или проверенное медиками средство? Семена, каких культур подходят для проращивания,...

Красивая, здоровая, долгая жизнь! Содержание: Голландцы раскрыли феномен долголетия
Все врачи в один голос заявляют о благотворном влиянии витамина d на состояние здоровья. Однако недавно голландские ученые установили,...

Утверждено
Представление искаженных данных государственной статистической отчетности, несвоевременное представление или непредставление такой...

Внеклассное мероприятие «Чудо земли хлеб» для учащихся 1 классов Воспитатель гпд моу сош №2
Цель: формировать представление о том, как делают хлеб; воспитывать бережное отношение к хлебу; закрепить представление детей о значимости...



База данных защищена авторским правом © 2013
обратиться к администрации
vcvetu.ru